如何面对反酸

发布时间:2016-03-02 点击数:62 次

  胃酸过多就会出现反酸的情况,而反酸这种情况大家都有可能发生过,发生的过程大家可能都不太愉快,下面我们就来看看反酸是由那些原因引起的。

  反酸有哪些原因呢?北京德胜门中医院专家就来告诉我们。

   1.病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等,可促使胃酸增多,常常出现泛酸。

   2.生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多;饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加。

  反酸应如何预防呢?北京德胜门中医院就来告诉我们。

   1.学会放松心情,避免精神紧张,生活安排要有规律。减少进餐量,肥胖者减肥。

   2.不吸烟,不喝酒及含酒精或咖啡的饮料,不喝浓茶。

   3.避免进食柑橘类水果、巧克力、薄荷、油腻食物、洋葱和辛辣食物。

   4.放松腰带,吃饭后至少2~3小时内不要躺下或上床睡觉。抬高床的上部,使胃内容物不易反流入食道。

  北京胃病医院提示我们:在生活中我们可能避免不了反酸的情况出现,因此我们要了解反酸的相关情况,一旦出现反酸,我们也能够立即处理,不至于手慌脚乱,不知所措。如果您还有什么疑问的地方,请您在线咨询我院专家,专家会跟您详细交流。

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