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缓解口臭有哪些方法

时间:2016-02-14 10:11医院预约电话:153-5986-1581

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 缓解口臭有哪些方法?厦门胃病医院医师介绍,如果出现口臭可以通过以下方式来缓解,但是如果通过以下方式没有缓解的话,那么您该去医院检查了,因为您的口臭很可能是口腔疾病或者是肠胃疾病在捣乱。及时的检查才能在疾病的源头进行有效的治疗和预防。

 
  口臭多次刷牙不起作用怎么办?缓解口臭的几个方法介绍给您:
 
  (1)预防干燥保持口腔湿润
 
  口腔中唾液减少干燥度增加时,是口腔中细菌繁殖的佳环境。日常生活中,我们在说话或者吃饭的时候,口腔会因为受到刺激而分泌一定的唾液,但在睡觉的时候,口腔中会相对干燥,因此细菌大量繁殖,导致第二天早上起来出现口臭。想要预防晨起口臭,保持口腔湿润非常关键。
 
  (2)卧室里不妨放个加湿器
 
  秋冬季节,不仅是皮肤容易干燥,口腔中也很容易出现干燥的状况。这时可以在卧室中放一个加湿器增加寝室中的湿度,即使不用加湿器,也可以在床边放一杯水或者湿的毛巾。
 
  (3)提高口腔分泌唾液的能力
 
  想要增加口腔中的湿度,提高口腔分泌唾液的能力很重要,经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强,因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下,或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法,但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。
 
  (4)戴着口罩入睡
 
  如果有人在睡觉时容易张开嘴呼吸睡眠,那么不妨戴一个口罩入睡,这样能够预防口腔和咽喉的干燥,嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。
 
  口臭多次刷牙不起作用怎么办?因为口臭一般是由于以下原因引起的:
 
  (1)口腔疾病。如果已经努力防止口腔干燥却依然口臭,需要考虑有虫牙或者牙周炎等疾病的可能,好是去看看牙医,获得确切的口臭理由并对症进行预防和治疗。
 
  (2)肠胃疾病。如果肠胃不好的话也会对口腔的气味产生影响,因此肠胃不佳的人若是口臭,及时去医院检查和治疗是关键的一步。
 
  口臭多次刷牙不起作用怎么办?您还有问题吗?有疑问可以咨询我院在线医师,厦门胃病医院医师在线为您解答疾病疑惑。
 
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陈志敏 副主任医师

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郭晓晖副主任医师

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