肠易激综合症有哪些健康常识

发布时间:2016-03-15 点击数:187 次

  患了肠易激综合症怎么办?北京胃病医院专家介绍:在我们的生活中,很多人在紧张时会有腹痛、腹胀等情况时,这可能是患上了某种胃肠疾病--肠易激综合症的表现,精神、饮食及寒冷等因素可致使肠易激综合症的发生,因此面对肠易激综合症我们应怎么办好呢?下面北京德胜门中医院专家就带我们了解一下肠易激综合症的相关常识。

  肠易激综合症有哪些健康常识?

   1、多喝水

  腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

   2、勿匆忙服药

  除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天,当病人发生急性腹泻时,医生多不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。

   3、检查所用的药物

  腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。

   4、顺其自然

  许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

   5、远离厨房

  拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除。如厕后要记得将手洗干净,以免传染病菌给他人。

  北京德胜门中医院专家提示:面对肠易激综合症我们应提高警惕,及时治疗该病,平时还要有规律的生活,积极锻炼身体,增强自身的体质,改善精神状况等等,积极预防胃肠疾病的发生。

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来源:德胜门中医院