我们如何认识胃肠功能絮乱

发布时间:2016-03-21 点击数:87 次

  北京胃病医院医师指出:胃肠功能絮乱是一组胃肠综合征的的总称,是常见的胃肠疾病之一,胃肠功能絮乱会干扰到高级神经的正常活动,会引起胃肠道的功能障碍,对人体的影响非常大,下面北京德胜门中医院医师为此来详细介绍一下。

胃肠功能絮乱的原因:

 1、消化系统疾病:比较常见的消化系统疾病如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、便秘;以及各种肠道疾病如:肠炎、结肠炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、盲肠炎、直肠炎等等都可能诱发本病。

 2、饮食因素:不规律的饮食习惯以及不良的饮食习惯。暴饮暴食,经常吃一些辛辣刺激性食物。或者饮食不规律,常常是饥一顿饱一顿。喝酒吸烟特别多等等。

  3、心理因素:对于成年女性、脑力劳动者、性格内向者、常处于神经过敏状态的人等胃肠道功能紊乱易感人群。还有一些人一紧张就会拉肚子。更有甚者心情一不好就会便秘。这些都是本病的症状。

胃肠功能絮乱的预防:

1、是适当参加体育锻炼,参与娱乐活动,学会幽默可以减少心理上的挫折感,求得内心的安宁,增加愉快生活的体验。

2、注意饮食卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切,并与唾液混合,减轻胃的负担,使食物更易于消化,尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。

3、要重视心理卫生,解除心理障碍,调整脏器功能。

 北京德胜门中医院医师讲解了胃肠功能絮乱的相关情况,希望对您有帮助,在日常生活中我们要积极预防疾病的发生,疾病通常是由很多因素积累在一起导致的,我们需要多多注意,提高对自身的认识。

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来源:德胜门中医院